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Morgen-Reflexion1/6

Wofür bist du heute dankbar?

Nenne 3 Dinge – Dankbarkeit aktiviert das parasympathische Nervensystem (Huberman).

— Andrew Huberman

Diese App dient der mentalen Selbstregulation und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuter Krise wende dich an ärztliche Hilfe oder die Telefonseelsorge (0800 111 0 111).