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Werkzeug

Pennebaker Schreiben

Schreibe jetzt offen, ehrlich und ungefiltert über deine Angst, deine Gedanken und deine Gefühle. Niemand liest mit. Du musst nichts formulieren.

Dauer

Timer

15:00

Schreibimpuls

Diese App dient der mentalen Selbstregulation und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuter Krise: SOS Détresse 454545 · Notruf 112 (Luxemburg).